Банани при гастриті: можна чи ні?

Гастрит і банани: наскільки вони сумісні?

Гастрит — це те захворювання, при якому практично неможливо давати загальні рекомендації по харчуванню, оскільки кожен пацієнт має свої особливості організму та перебігу захворювання. На особливу увагу до себе вимагає можливість вживати усіма улюблені банани при гастриті. Чи не принесуть шкоди пацієнтам ці солодкі заморські фрукти?

Наскільки безпечні банани при патологіях шлунка?

Банани — один з кращих засобів при гастриті

Головним правилом харчування при гастриті є вживання продуктів, які м'яко впливають на слизові оболонки шлунка.
Крім того, при гастриті хворим забороняється їсти величезну кількість продуктів, які зазвичай були для них джерелом вітамінів, амінокислот, мікроелементів, жирів і інших необхідних для нормального функціонування організму речовин.
Щоб уникнути збільшення проблем зі здоров'ям і розвитку інших захворювань, їм обов'язково потрібно замінювати звичні продукти іншими, здатними задовольнити потреби організму в поживних речовинах в повному обсязі.

Всім цим вимогам відповідають банани. У цих смачних фруктах містяться такі корисні речовини, як:

  • вітаміни, особливо багато в них вітамінів С і В;
  • харчова клітковина, що поліпшує роботу шлунково-кишкового тракту і викликає почуття насичення;
  • мінеральні речовини в основному представлені калієм і магнієм.

Таким чином, банани є унікальним продуктом харчування, вживання яких дає людині багато енергії, поживних речовин, покращує роботу травної системи і виробляє легкий послаблюючий ефект. Оскільки в бананах відсутня холестерин і міститься мала кількість натрію, вони безпечні для людей з серцево-судинними захворюваннями. Навпаки, високий вміст калію робить їх своєрідними природними антацидами, здатними вирівнювати рівень рН, що необхідно при гастритах з підвищеною кислотністю.
Крім того, банани допомагають впоратися з патологічною мікрофлорою шлунка і замінити її нормальною. А за рахунок високого вмісту вітаміну Е, сприяють оновленню слизових оболонок шлунка.
Отже, банани відповідають всім вимогам до продуктів харчування при гастриті.Але все ж кожному хворому спочатку варто проконсультуватися у лікаря чи можна банани при гастриті.

Чи справді страшний рефлюкс гастрит? Як його виявити?